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学院心理咨询中心举办校外素质拓展

作者: 来源:学工处 日期:2024-12-26 阅读:

  •        为促进学生人际关系的发展,激发朋辈互助的心理育人力量。12月21日下午,学院心理咨询中心于樟树市全民健身中心组织开展了校外心理素质拓展活动,心理教师和学生代表共计22人参加了此次活动。

           活动正式开始之前,老师带领同学通过“手指抓逃”游戏进行热身,以营造放松愉悦的活动氛围;之后进入第一个正式游戏之呼啦圈接力传递,该游戏不仅有利于增进同学们的交流合作,还有利于培养同学们之间的默契和支持;正式游戏之二由同学们自主选择了一二三木头人游戏,在这个游戏中既有团队合作又有快乐竞争,让同学感受在团体活动中自我与他人、自我与团体的微妙关系;最后一个游戏是击鼓传花,在此过程中不仅需要同学们保持高度的专注力,还需要同学们敏锐的反应力能力,大家在游戏中感受速度和刺激、认知和行动的联结意义。

           本次校外心理素质拓展活动不仅有效加强同学间的交流和合作,还帮助大家在愉悦身心的同时增强了心理素质。同心致远,奋勇向前,此次活动展现出我校朋辈队伍旺盛的生命力和万众一心的团队精神,为培育我校大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态奠定下坚实的基础。